خرید گوشت بوقلمون

فروشگاه آنلاین پروتئینی 2015 با گرد‌آوری گروهی از بهترین‌ها در گستره محصولات پروتئینی با همکاری شرکت گشت و صنعت فرادیس گوشت تازه بوقلمون را که در بسته‌بندی کا‌ملا ًبهداشتی  شامل (شنسل بوقلمون) ، (جگر) ، (‌سنگدان) ، (ران بدون پوست) ، (بال و گردن )، (‌سینه بدون پوست) ، (دل بوقلمون) در سایت موجود و اختیار شما عزیزان  و همراهان  برای خرید  گوشت بوقلمون در مشهد قرار داده است. گوشت بوقلمون دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوانی است که نسبت به گوشت دیگر پرندگان دارای چربی و کالری بیشتر نیز می‌باشد، پروتئین بالای این گوشت سبب تقویت عضلات و رشدماهیچه‌ها و هم چنین کمک به سیری طولانی مدت و از بین رفتن اشتهای کاذب خواهد شد.

وجود بافت‌های مستحکم‌تر در این گوشت آنرا به نسبت گوشت‌های دیگر دیر پخت‌تر کرده است. در نظر داشته باشید که برای طبخ در زمان خریدگوشت بوقلمون در مشهد نیاز به زمان بیشتری است. در گوشت بوقلمون مقدار چربی خیلی کمتر از گوشت گوسفند و گوست گوساله می‌باشد، مثلا در 100 گرم گوشت گاو و گوسفند15 الی 20 گرم چربی وجود دارد در حالی که در 100 گرم از گوشت این پرنده 5 گرم چربی وجود دارد. ویتامین‌های موجود در گوشت این پرنده بدن شما را در برای بیماری‌های مقاوم‌تر می‌کند و هم‌چنین ویتامین B موجود در گوشت برای افزایش و تنظیم سوخت و ساز و متابولیسم بدن بسیار ضروری است. آهن موجود در گوشت بوقلمون سبب خونسازی در بدن شده و موجب برطرف‌شدن کم خونی در این بیماران می‌شود.

گوشت بوقلمون از دو قسمت گوشت سفید و گوشت تیره تشکیل شده است که در هر 85 گرم گوشت سفید بوقلمون 135 کالری و در همین مقدار 173 کالری انرژی یافت می‌شود و جالب است بدانید که تنها 5 گرم چربی در این مقدار وجود دارد. این  گوشت بوقلمون هم دارای گوشت سفید و هم دارای گوشت قرمز است‌، سینه گوشت بوقلمون سفید رنگ و ران بوقلمون گوشت قرمز رنگ دارد.  که 65 درصد آن در قسمت سینه و 25 درصد آن در قسمت ران قرار دارد، در طب اسلامی گفته می‌شود که این گوشت گرم و تر است و برای سرد مزاجان مناسب است و مصلح‌های آن گشنیز و سماق هستند. که در مراسم‌های خاصی مانند روز شکرگزاری‌، شب سال نو، کریسمس در میان هم‌وطنان مسیحی اهمیت زیادی پیدا می‌کند.

خواص گوشت بوقلمون
 

 کلسترول کمتر

در خرید گوشت در مشهد به صورت آنلاین و یا حضوری،  انتخاب گوشت بوقلمون برای بیمارانی که از کلسترول رنج می‌برند بهترین گزینه محسوب می‌شود‌، زیرا دارای کلسترل بسیار پایینی بوده و به عنوان جایگزین مناسبی برای انواع گوشت‌های دیگر شناخته می‌شود.

کنترل قند خون با خوردن گوشت بوقلمون

بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه و کارشناسان این امر معتقدند که گوشت بوقلمون برای افراد دیابتی بسیار مفید می‌باشد، چرا که باعث کنترل بهینه قند در بدن می‌شود.

سلامتی استخوان و دندان با مصرف گوشت بوقلمون

گوشت بوقلمون حاوی مقادیر زیادی از فسفر می‌باشد که از ضروریات سلامت‌، تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها به حساب می‌آید، با مصرف یک وعده کباب گوشت بوقلمون 200 میلی گرم فسفر جذب می‌شود که به سلامتی شما کمک شایانی می‌کند.

کمک به رژیم لاغری و کاهش وزن

به دلیل پروتئین زیاد در گوشت بوقلمون شما پس از استفاده به مدت زمان طولانی احساس سیری خواهید داشت همین امر باعث پرهیز از پرخوری می‌شود‌، هم‌چنین،وجود پروتئین بالای موجود در این گوشت توده عضلانی بدن شما حفظ‌ و می‌توانید مقدار دریافت پروتئین مورد نیاز بدن خود را در طول روز تقسیم بندی کنید.چربی پوست بوقلمون نسبت به گوشت آن بیشتر است.و معمولاً ازگوشت بوقلمون در غذاهای سنتی و مدرن استفاده می‌کنند.

خواص گوشت بوقلمون برای بدنسازی

ورزشکارانی که ورزش‌های سنگین انجام می‌دهند می‌بایست در برنامه غذایی خود گوشت بوقلمون را قرار دهند، زیرا دارای پروتئین و کربوهیدرات عالی و همین‌طور چربی کم است که به ساخت ماهیچه‌های بدن کمک می‌کند. اگر بعد از یک ورزش سنگین به دنبال منبع انرژی بالا هستید از این گوشت میل کنید. زیرا انرژی از دست رفته خود را با خوردن این گوشت باز‌یابی می‌کنید.

گوشت بوقلمون و بیماری سندرم روده تحریک پذیر 

گوشت بوقلمون در درمان سندروم روده تحریک‌پذیر که یک بیماری گوارشی است بسیار مفید می‌باشد.با جدا کردن پوست  بوقلمون و مصرف گوشت سالم در درمان این بیماری قدم برداشته‌اید.هم چنین برای درمان سرطان پستان و سرطان روده بزرگ بسیار مفید است.

گوشت بوقلمون و انواع ویتامین‌ها

گوشت بوقلمون دارای مقادیر زیادی از ویتامین‌های گروه B، فسفر، پتاسیم‌، آهن و زینک  است که برای بدن ما بسیار مفید و لازم و باعث می‌شود تا آنتی اکسیدان‌های قوی در برابر رادیکال‌های آزاد موجود در بدن ایجاد شود، علاوه بر این سلنیوم موجود در گوشت بوقلمون برای بدن انسان مفید لازم و ضروری است.

خرید گوشت بوقلمون و تاثیر آن بهبود بی‌خوابی

گوشت بوقلمون یک اسید آمینه مفیدبرای مغز به نام تریپتوفان دارد که باعث تولید سروتونین در بدن می‌شود، همین ماده باعث احساس آرامش در شما می‌شود که این امر به کسانی که دچار بی‌خوابی هستند کمک می‌کند. هم چنین ویتامین B3,B6 گوشت بوقلمون باعث رفع اختلالات خواب می‌شود.

مصرف فقط با توصیه پزشک

در مصرف تمامی محصولات پروتئینی این مسئله را در نظر داشته باشیم که بی رویه خوردن آن باعث بروز بیماری نیز می‌شود، گوشت بوقلمون علاوه برخواص فراوانی که دارد برای کسانی که از بیماری نقرس رنج می‌برند توصیه نمی‌شود و حتماً باید با مشورت پزشک مصرف کنند و پیورین که در گوشت بوقلمون موجود است باعث حمله نقرس می‌شود. با توجه به موارد ذکر شده در این مقاله و آشنایی شما عزیزان برای خرید گوشت بوقلمون به صورت آنلاین و یا روش‌های دیگر خرید گوشت بوقلمون در مشهد ما درکنار شما هستیم تا کمک کنیم بدنی سالم‌تر داشته باشید.

فروشگاه آنلاین پرتئینی 2015 به فکر سلامتی شماست، با خرید آنلاین گوشت بوقلمون تازه فرادیس در بسته‌بندی کاملا ًبهداشتی که در سایت روزانه موجود است، در وقت و هزینه خودتون صرفه‌جویی کنید. مشتریان عزیز علاوه بر سفارش و خرید آنلاین گوشت بوقلمون می‌توانند برای سهولت در سفارش خودعلاوه بر سایت‌،  از طریق تماس تلفنی32015  نیز با کارشناسان فروش ما در قسمت انتها و بالای سایت اقدام نمایند  و یا در اینستاگرام با ادمین‌های پیج در ارتباط باشید.